Le sport pendant la grossesse : bon pour le corps et l’esprit

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La grossesse, c’est un marathon de 40 semaines. Alors, pour être en pleine forme, le sport est vivement recommandé. Bougez, que vous soyez sportive ou  non ! Vous êtes une sportive inconditionnelle et souhaitez poursuivre votre activité...

Comment surmonter le baby blues ?

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Bébé est enfin arrivé après neuf longs mois d’attente, mais vous vous sentez très triste, vous pleurez pour un rien, vous êtes angoissée ? C’est le baby blues. Rassurez-vous, ce syndrome est courant chez les...

Idées de goûters à préparer pour son enfant après l’école

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Quoi de plus réconfortant qu’un délicieux goûter après une longue journée d’école ? Découvrez des idées de goûters faciles à préparer pour le plaisir de votre enfant. Le goûter, un moment convivial aux multiples apports Le goûter...

Les solutions efficaces contre la perte de cheveux

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La perte de cheveux est un problème qui concerne autant les hommes que les femmes. La chute de cheveux chez la femme peut être passagère ou chronique. Dans les deux cas, l’alopécie est parfaitement...

Des conseils pour les mamans sportives

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Les femmes, en particulier les mères qui font du bénévolat, sont souvent l'épine dorsale du bon fonctionnement d'une équipe sportive de jeunes. Voici quelques conseils aux mamans sportives d'une maman sportive : vous contribuez à...

Gérer un bébé difficile est plus difficile pour une mère

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Essayer de calmer un bébé toujours capricieux est sans aucun doute stressant, et une nouvelle étude a révélé ce que ce stress peut faire pour les nouvelles mamans. Les mères de bébés difficiles présentent...

Pourquoi Argireline est l’ingrédient de soin de la peau gagnant pour vous aider à...

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Si vous cherchez à intensifier votre routine de soins anti-âge, essayez l’argireline. Surnommé ‘’ botox dans une bouteille’’ par les tiktokeurs, des recherches scientifiques ont montré que cet ingrédient est connu pour aider à...

Peut-on faire un régime amincissant après l’accouchement ?

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Allaitement et régime ne font pas toujours bon ménage. Si vous souhaitez éliminer les rondeurs accumulées pendant la grossesse, certaines précautions s’imposent. Après quelques mois, vous avez le choix entre différents types de régimes. Un...

Nos conseils pour être stylée en combinaison cet été

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Très tendance en ce moment, la combinaison est une pièce qui occupe tous les podiums depuis quelques années maintenant. Élégante ou décontractée, la combinaison est devenue la pièce maîtresse du dressing. Découvrez nos conseils...

Maquillage et soins : les produits à éviter pendant la grossesse

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Tout ce que vous appliquez sur votre peau peut être absorbé par votre système sanguin et être transféré à l’enfant que vous portez. Que ce soit pour votre maquillage ou pour les soins que...