Reprendre le sport après l’accouchement : Quelques conseils utiles

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Après la naissance de son enfant, on veut généralement faire du sport pour perdre quelques poids. En effet, la période de grossesse n’est pas toujours simple pour une mère. On a tendance à manger...

Zoonoses : comment les éviter pendant la grossesse ?

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Vous avez un chien, un chat, un reptile ou autre nouvel animal de compagnie ? Grossesse et animaux domestiques peuvent faire bon ménage à condition de prendre certaines précautions pour ne pas mettre le fœtus...

Une cure prénatale en thalasso : que des bienfaits !

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La cure prénatale proposée en thalassothérapie est une activité très en vogue qui ne cesse d’attirer bon nombre de futures mamans. Celles-ci plongeront dans un cadre entièrement propice à la détente et au bien-être...

Protéger la peau de bébé en hiver : nos conseils

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Pour bien résister aux agressions causées par le froid, la peau de bébé a besoin d’une protection de tous les instants. Voici quelques conseils qui vous seront certainement utiles en cette période où le...

Peut-on faire un régime amincissant après l’accouchement ?

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Allaitement et régime ne font pas toujours bon ménage. Si vous souhaitez éliminer les rondeurs accumulées pendant la grossesse, certaines précautions s’imposent. Après quelques mois, vous avez le choix entre différents types de régimes. Un...

Maigrir après l’accouchement : oui, mais en douceur

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Juste après avoir accouché, il n’est pas question de suivre un régime draconien ni de faire des exercices physiques intensifs. Ce n’est pas pour autant que vous ne pouvez pas vous débarrasser progressivement et...

Les cours de préparation à l’accouchement : quel intérêt ?

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Quoi apporter à la maternité, comment résister à la douleur des contractions, accoucher sous péridurale ou non… voilà autant de questions qui préoccupent les femmes enceintes. Rassurez-vous, les cours de préparation à l’accouchement sont...

Les coliques du nourrisson : comment faire face ?

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À partir de sa troisième semaine et jusqu’à six mois, les coliques du nourrisson occasionnent des douleurs qui font pleurer les enfants de manière incessante, durant la nuit notamment. Voici quelques conseils pour y...

Le sport pendant la grossesse : bon pour le corps et l’esprit

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La grossesse, c’est un marathon de 40 semaines. Alors, pour être en pleine forme, le sport est vivement recommandé. Bougez, que vous soyez sportive ou  non ! Vous êtes une sportive inconditionnelle et souhaitez poursuivre votre activité...

La tétine pour bébé : utile ou non ?

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Les études menées sur l’utilité ou non de la tétine et sur le fait qu’elle représente un danger ou non, sont nombreuses. Si certaines mères n’éprouvent aucune appréhension à donner une tétine à leur...