Une cure prénatale en thalasso : que des bienfaits !

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La cure prénatale proposée en thalassothérapie est une activité très en vogue qui ne cesse d’attirer bon nombre de futures mamans. Celles-ci plongeront dans un cadre entièrement propice à la détente et au bien-être...

Initier son enfant au sport : quelle activité choisir ?

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Le sport joue un rôle important dans le développement de l’enfant. Voici quelques conseils pour vous aider à choisir l’activité physique qui lui convient en tenant compte de son âge et des points forts...

Ce qu’il y a à savoir sur le syndrome du côlon irritable

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Le syndrome du côlon irritable est un trouble intestinal qui peut avoir plusieurs répercussions, dont de la constipation, de la diarrhée, des ballonnements ou encore des crampes. On appelle parfois cela un estomac nerveux...

Zoonoses : comment les éviter pendant la grossesse ?

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Vous avez un chien, un chat, un reptile ou autre nouvel animal de compagnie ? Grossesse et animaux domestiques peuvent faire bon ménage à condition de prendre certaines précautions pour ne pas mettre le fœtus...

Déclencher l’accouchement naturellement : que faire ?

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Votre gynécologue ou votre médecin vous disait il y a une semaine que vous deviez accoucher dans les prochains jours, mais vous commencez à trouver le temps long ? Découvrez ces quelques astuces pour vous...

Le grignotage pendant la grossesse

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Chez de nombreuses femmes, cette envie irrépressible de manger toute la journée est bien réelle. Cependant, le grignotage, surtout s’il s’agit d’aliment sans intérêt nutritionnel particulier, ne doit pas devenir une habitude. Peut-on grignoter...

Quelques exercices et techniques pour se préparer à l’accouchement

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Vous ne courriez pas un marathon sans vous entraîner. L’accouchement devrait être la même chose. La grossesse, le travail et l’accouchement sont tout aussi pénibles ou plus pour le corps. Vous êtes...

Des moyens sournois de brûler des calories

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En plus de vos séances d’entraînement physique, les autres activités auxquelles vous participez comptent également. Et si rester en forme vous préoccupe toujours, soyez encouragé par le fait que, si vous ajoutez des...

Choix de la maternité : les critères à considérer

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Ça y est, vous êtes enceinte mais ne savez pas encore auprès de quelle maternité vous inscrire ? Plusieurs facteurs et critères sont prendre considération pour faire le bon choix. Choisir une maternité selon le déroulement...

Nouvelle maman : comment apparaître sous votre meilleur jour ?

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Ah, la maternité, source ineffable de joie et de bonheur. Une sensation unique au monde ! Nouvelles mamans, l'heure est aux félicitations : votre famille vient de s'agrandir et votre petit bout de chou va changer...