Les cours de préparation à l’accouchement : quel intérêt ?

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Quoi apporter à la maternité, comment résister à la douleur des contractions, accoucher sous péridurale ou non… voilà autant de questions qui préoccupent les femmes enceintes. Rassurez-vous, les cours de préparation à l’accouchement sont...

Le sport pendant la grossesse : bon pour le corps et l’esprit

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La grossesse, c’est un marathon de 40 semaines. Alors, pour être en pleine forme, le sport est vivement recommandé. Bougez, que vous soyez sportive ou  non ! Vous êtes une sportive inconditionnelle et souhaitez poursuivre votre activité...

La vie professionnelle après l’accouchement : ce qu’il faut savoir

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Reprendre le chemin du travail après un congé de maternité n’est pas toujours chose aisée pour une maman. Après plusieurs semaines d’absence, il est souvent difficile de retrouver ses repères et de fournir la...

Huiles essentielles : quels dangers pendant la grossesse et l’allaitement ?

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Savez-vous que certaines huiles essentielles présentent des dangers si vous attendez un bébé ou si vous donnez encore le sein à votre enfant ? Naturels mais pas complètement inoffensifs, ces produits sont à utiliser avec...

Faire du sport quand on est enceinte, c’est possible

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Pratiquer une activité physique pendant la grossesse, c’est possible, et c’est même conseillé. La prudence est pourtant de mise, car l’objectif n’est pas de mettre en danger votre santé ni celle de votre bébé....

Crise d’adolescence : mieux accompagner et communiquer avec son enfant

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Une crise d’adolescence n’a rien d’une fatalité. Elle peut toucher n’importe quel ado. Gérée avec délicatesse, elle exercera moins d’influence sur la vie de votre enfant, son côté affectif et sa scolarité. Le soutien...

Concevoir une fille ou un garçon : choisir naturellement le sexe de son bébé

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Dans votre quête d’un petit garçon ou d’une petite fille, on pourrait vous conseiller une douche vaginale, mais comme cette pratique peut déséquilibrer la flore vaginale, il est préférable de s’en tenir aux méthodes...

Choisir le prénom de son bébé, une étape cruciale

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Votre enfant va porter le prénom que vous avez choisi pour lui toute sa vie. Alors, pas question de choisir n’importe quoi ! Y a-t-il un bon moment pour choisir le prénom de son enfant ? Il n’y...

Belle et enceinte : n’oubliez pas vos séances de gommage !

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La grossesse n’est pas toujours vécue de la même façon par les femmes. Si certaines voient leur peau s’embellir, d’autres doivent faire face au fameux masque de grossesse ou à des poussées d’acnés. Dans...

Beauté : les soins autorisés pendant la grossesse

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La grossesse est une période délicate qui ne doit pourtant pas empêcher les futures mamans de prendre soin d’elles. Mais comme on ne sait pas toujours si tel ou tel soin risque d’avoir des...