Les soins pour prévenir l’apparition des vergetures

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Une fois qu’elles ont fait leur apparition, les vergetures ne disparaissent complètement  qu’avec la chirurgie esthétique.  Pour éviter d’en arriver à ce stade, le mot d’ordre est la prévention ! Même pendant la grossesse, mangez sain...

Le sport pendant la grossesse : bon pour le corps et l’esprit

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La grossesse, c’est un marathon de 40 semaines. Alors, pour être en pleine forme, le sport est vivement recommandé. Bougez, que vous soyez sportive ou  non ! Vous êtes une sportive inconditionnelle et souhaitez poursuivre votre activité...

Quelles sont les tendances mode de cette rentrée ?

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La rentrée, le moment idéal pour mettre en valeur les nouvelles tendances de cette année. L’occasion pour les amateurs de mode de se redorer des tenues uniques au goût du jour. De...

La vie professionnelle après l’accouchement : ce qu’il faut savoir

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Reprendre le chemin du travail après un congé de maternité n’est pas toujours chose aisée pour une maman. Après plusieurs semaines d’absence, il est souvent difficile de retrouver ses repères et de fournir la...

La gym poussette pour maman et bébé

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Voilà une belle opportunité de faire du sport avec son bébé ! La gym poussette ou fit poussette s’adresse à toutes les jeunes mamans qui souhaitent lancer en douceur le processus de perte de poids...

L’allaitement au sein : de nombreux bienfaits à la clé

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L’allaitement maternel fait l’objet de nombreuses campagnes menées par les organisations internationales, pour ne citer que l’UNICEF et l’OMS. La tétée au sein, en plus de nourrir, présente en effet de nombreux avantages. Une alimentation...

Idées de goûters à préparer pour son enfant après l’école

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Quoi de plus réconfortant qu’un délicieux goûter après une longue journée d’école ? Découvrez des idées de goûters faciles à préparer pour le plaisir de votre enfant. Le goûter, un moment convivial aux multiples apports Le goûter...

Faire du sport quand on est enceinte, c’est possible

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Pratiquer une activité physique pendant la grossesse, c’est possible, et c’est même conseillé. La prudence est pourtant de mise, car l’objectif n’est pas de mettre en danger votre santé ni celle de votre bébé....

Enfant ou adolescent : faut-il céder à ses caprices ?

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Console, smartphone, tablette, chips trop salés, friandise et confiserie, vacances hors de prix… n’importe quel sujet peut faire l’objet d’un caprice. Mais faut-il pour autant y céder si votre enfant vous mène la vie...

Comment surmonter le baby blues ?

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Bébé est enfin arrivé après neuf longs mois d’attente, mais vous vous sentez très triste, vous pleurez pour un rien, vous êtes angoissée ? C’est le baby blues. Rassurez-vous, ce syndrome est courant chez les...